Yoga là bộ môn có lợi cho cả sức khoẻ thể chất, tinh thần. Bạn đã nghe qua rất nhiều các thể loại yoga, nhưng làm sao để phân biệt chúng? Ngày nay, các bài tập phổ biến hơn sẽ hướng đến giảm cân, tăng cường cơ bắp. Điều này khiến chúng ta bỏ quên […]
Tag Archives: tập thể dục
19
Mar
Mar
Tập thể dục muốn ngủ ngon và sâu giấc nên chọn thời điểm này GĐXH – Tập thể dục là một quá trình tiêu tốn nhiều năng lượng, do đó, cơ thể sẽ cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ sau khi tập luyện. Lợi – hại bất ngờ khi đạp xe tập thể dục, […]
19
Mar
Mar
Va chạm với xe máy, người đàn ông đi tập thể dục bị thủng ruột non GĐXH – Trước tình thế khẩn cấp, người bệnh được chỉ định cấp cứu phẫu thuật nội soi khâu lỗ thủng. Cách đây ít ngày, ông L.V.V (59 tuổi) đi tập thể dục buổi sáng không may va chạm […]