Tag Archives: rối loạn giấc ngủ

Những thiệt hại bất ngờ của “hội chứng sau kỳ nghỉ” đối với cơ thể

thumb hoi chung ky nghi sau tet04 1675643798089 1675643799252867562580 1675644356646888903438

GĐXH – Sau kỳ nghỉ Tết dài ngày, nhiều người sẽ cảm thấy thiếu động lực, thậm chí rối loạn giấc ngủ, lo lắng, thiếu tập trung có thể kèm theo trầm cảm, chán ăn…, thậm chí có trường hợp nặng còn tự gây thương tích, tự sát. “Hội chứng sau kỳ nghỉ” là gì? […]