GĐXH – Khi trời nồm ẩm như hiện nay, oxy trong không khí giảm so với bình thường, nên việc tập luyện lượng vận động lớn dễ dẫn thiếu khí, ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe. Trời nồm, chị em cần nhất làm điều này để tránh không bị viêm nhiễm phụ khoa GĐXH […]
Tag Archives: sống khỏe
GĐXH – Nếu bạn chưa biết bắt đầu bằng việc làm gì buổi sáng thì ngay từ hôm nay, hãy áp dụng ngay những thói quen nhỏ nhất như khởi động, vệ sinh cá nhân và nạp năng lượng cho buổi sáng đúng cách… để có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt nhất […]
GĐXH – Việc thiếu ngủ vài ngày có thể không đáng ngại, nhưng thiếu ngủ trong thời gian dài, cơ thể bạn sẽ phải đối diện với nhiều nguy cơ gây bệnh! Bánh chưng bảo quản tủ lạnh được bao lâu, nếu có dấu hiệu này tốt nhất không nên ăn GĐXH – Bánh chưng […]
GĐXH – Nhiều phụ huynh nghĩ bệnh loét dạ dày chỉ gặp ở người lớn mà không nghĩ trẻ nhỏ cũng rất dễ mắc. 5 dấu hiệu cảnh báo bạn đang nạp quá nhiều thịt, cần thay đổi ngay nếu không muốn mắc bệnh hiểm nghèo GĐXH – Các nghiên cứu đã cho thấy người […]
GĐXH – Những quả quất không có thuốc kích thích thường bé, vỏ mỏng, nhiều nước, có thể ăn, làm thuốc trị ho rất tốt. Tuy nhiên, nếu là quất cảnh thì tốt nhất không nên ăn. Người đàn ông bị nhồi máu cơ tim phải nhập viện gấp có thói quen thường xuyên làm […]
GĐXH – Phải nhấn mạnh rằng, với rau họ cải khi được nấu chín, nhiệt độ cao sẽ phá hủy các chất goitrogen (chất có thể gây bệnh bướu cổ) và chúng không ảnh hưởng đến tuyến giáp. Trời nồm ẩm, nếu ai thể dục ngoài trời cần tránh 5 điều này để hạn chế […]
GĐXH – Nhiều người sau khi ăn chè có triệu chứng đau bụng, tiêu chảy, nôn, sốt… trong đó có 4 bệnh nhân tiên lượng nặng được chuyển đến bệnh viện. Ăn nhầm so biển tại quán, 3 người nguy kịch vì ngộ độc GĐXH – Sam và so biển khá giống nhau, tuy nhiên […]
GĐXH – Các chuyên gia khuyến cáo, nếu nhà có trẻ bị hen, viêm mũi dị ứng thì không nền dùng thảm hay rèm cửa trong nhà, nhất là khi trời nồm. Những thời điểm trong ngày đo huyết áp chuẩn nhất, ai cũng cần biết GĐXH – Triệu chứng cao huyết áp diễn tiến […]
GĐXH – Các bác sĩ khuyến cáo người dân nên ăn chậm, nhai kỹ, không vừa ăn vừa nói chuyện hay cười đùa, nhất là đối với người già, trẻ nhỏ để phòng tránh hóc dị vật. Người mắc tiểu đường nên ăn trái cây gì để không bị tăng đường huyết? GĐXH – Thực […]
GĐXH – Trứng gà được ví như một loại “siêu thực phẩm”. Tuy nhiên, nếu ăn một cách thiếu hiểu biết chẳng khác gì rước độc vào thân. Trứng gà rẻ nhưng ăn trứng bao nhiêu là đủ? tuyệt đối không làm điều này khi mua trứng để giữ an toàn cho cả gia đình […]