Tag Archives: ăn ngọt

7 dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đồ ngọt

GĐXH – Ăn ít đường có thể bị hạ đường huyết, nhưng ăn quá nhiều đường sẽ dẫn đến hàng loạt những bệnh nguy hiểm như béo phì, tim mạch, suy giảm hệ thống miễn dịch, tiểu đường… Ăn đường bao nhiêu là đủ? Theo Hướng dẫn chế độ ăn uống cho người Mỹ 2010-2015, […]