Người đàn ông 35 tuổi đột quỵ giữa đêm

Đang làm việc, Xiao Li cảm thấy chóng mặt, tê cóng hai tay rồi gục xuống bàn làm việc.

Xiao Li, 35 tuổi, là một lập trình viên người Trung Quốc. Anh thường làm thêm giờ và đi uống rượu cùng bạn bè sau đó. Khoảng 2 năm trước, Xiao Li phát hiện bị cao huyết áp trong buổi khám sức khỏe định kỳ của công ty. Bác sĩ dặn anh phải điều chỉnh thói quen sinh hoạt và quay lại bệnh viện tái khám. Tuy nhiên, Xiao Li nghĩ rằng mình còn trẻ nên vẫn duy trì các thói quen cũ.

Theo Aboluowang , một lần, Xiao Li thức trắng đêm làm việc để kịp tiến độ của dự án. Đột nhiên, anh cảm thấy chóng mặt và tê cóng hai tay, sau đó đập đầu xuống bàn làm việc. Được đồng nghiệp đưa đến bệnh viện, bác sĩ phát hiện anh bị đột quỵ xuất huyết nội sọ . Được cấp cứu kịp thời nên Xiao Li đã qua cơn nguy kịch sau ca phẫu thuật.

Xuất huyết não xảy ra như thế nào?

Xuất huyết não là tình trạng xuất huyết do vỡ mạch máu trong não, không do chấn thương.

Trước đây, bệnh hay xuất hiện trong nhóm từ 45 tới 60 tuổi. Tuy nhiên, tỷ lệ bị xuất huyết não dần có xu hướng trẻ hóa. Từ năm 1980 đến 2009, tỷ lệ xuất huyết não ở những người dưới 45 tuổi ở Trung Quốc đã tăng từ 3,7% lên 38,5%. Xuất huyết não do tăng huyết áp chiếm hơn 50% số ca bệnh.

Mạch máu ở não mỏng hơn các bộ phận khác, mạch máu não bệnh nhân cao huyết áp lại càng mỏng manh hơn. Huyết áp tăng mạnh rất dễ gây vỡ các động mạch não nhỏ và xuất huyết.

Ngoài ra, một số thói quen sinh hoạt không tốt cũng là “quả bom hẹn giờ” dẫn đến xuất huyết não. Đó là khi bạn không kiểm soát được cảm xúc dẫn tới xúc động, tức giận; hút thuốc, nghiện rượu gây co mạch, tăng huyết áp; thức khuya kéo dài khiến não quá tải… Thời tiết lạnh dễ gây co mạch và tăng huyết áp. Vào mùa đông, chúng ta phải chú ý đến sự chênh lệch nhiệt độ và có biện pháp giữ ấm.

Dấu hiệu cảnh báo

Hầu hết ca xuất huyết não khởi phát rất đột ngột, nhưng trên thực tế, cơ thể vẫn có một số triệu chứng cảnh báo sớm:

Nhức đầu dữ dội

Nhức đầu do xuất huyết nội sọ có thể xảy ra ở một bên và tiến triển thành đau khắp đầu do áp lực nội sọ tiếp tục tăng. Trong khi đau đầu thường có biểu hiện chóng mặt rõ rệt.

Buồn nôn và nôn

Trung tâm gây nôn của cơ thể con người nằm ở não. Khi xuất hiện tình trạng chảy máu bất thường trong não, áp lực nội sọ sẽ tăng cao, từ đó sẽ kích thích trung tâm gây nôn và dẫn tới các triệu chứng buồn nôn và nôn.

Chóng mặt và ù tai

Hầu hết người bệnh đều cảm thấy chóng mặt, choáng váng, đứng không vững, ngoài ra có thể kèm theo triệu chứng ù tai.

Tay chân tê bì

Trước khi xuất hiện tình trạng xuất huyết não, người bệnh sẽ có cảm giác tê bì bất thường ở mặt, cánh tay và các ngón tay. Triệu chứng này thường chỉ xuất hiện ở một bên.

Thiếu năng lượng

Xuất huyết não dễ dẫn đến tình trạng bơ phờ, uể oải, buồn ngủ ở người bệnh. Một số người thay đổi tính tình, đột nhiên trở nên cáu kỉnh, lầm lì…

Cách phòng chống

Đối với xuất huyết não, phòng bệnh hơn chữa bệnh. Do đó, trong cuộc sống, chúng ta phải lưu ý những điều dưới đây:

– Đảm bảo có đủ thời gian nghỉ ngơi, tránh làm việc quá sức trong thời gian dài, vận động phù hợp để thúc đẩy tuần hoàn máu.

– Áp dụng chế độ ăn nhạt, cố gắng ăn nhiều trái cây và rau xanh giàu chất xơ.

– Thực hiện các biện pháp giữ ấm để tránh tăng huyết áp do co mạch vì lạnh.

– Bệnh nhân bị cao huyết áp nên uống thuốc đều đặn, đủ lượng, bỏ các thói quen sinh hoạt không tốt để kiểm soát huyết áp trong giới hạn cho phép.