Những người sống trăm tuổi này thực sự có những thói quen mà chúng ta có thể học hỏi để sống lâu và khỏe mạnh hơn, nhất là trong chuyện ăn uống. Những người trong năm “vùng xanh” của trái đất được đánh giá là sống lâu và khỏe mạnh nhất: Hầu hết người dân […]
